Frage 3106 von 545 · IHK-Prüfung Grundqualifikation Güterverkehr
Was sollten Sie tun, damit Sie weniger Stress haben?
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Richtige Antwort zu Frage 3106
- B: in der Freizeit regelmäßig Ausdauersport machen, z. B. Radfahren oder Jogging
Fundstelle: Gesundheit: Stressbewältigung
Erklärung
Regelmäßiger Ausdauersport baut Stress ab. Schlafmittel, wechselnde Schichten und Ärger im Netz helfen nicht.
Weitere Fragen: Gesundheit, Verkehrs- und Umweltsicherheit, Dienstleistung, Logistik
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